Medveten Närvaro att vara Här och Nu
Här&Nuprogrammet från Mindfulnesscenter ger dig enkla verktyg att använda i din vardag.
Med FaR Mindfulnessträning får du verktyg att komma igång med fysisk träning.
Att Naturen är lugnande, läkande och stärkande har vi vetat i alla tider.
Hur du kan använda det i din vardag får du tips och verktyg när vi träffas ute o naturen i närområdet.
© Copyright. All Rights Reserved.
Vill du veta mer eller boka en tid kontakat mig via telefon eller e-post.